DANZAR PARA SANAR.

Actividades con frecuencia semanal en el Espacio de la Diosa.

Posted on: 24 junio 2018

actividades de danza

Actividades con frecuencia semanal en el Espacio de la Diosa:

– Danza oriental terapéutica para la sanación y la reconexión interior: en un ambiente terapéutico las clases se centran en aprender a conectarse con el cuerpo y la energía. Se desarrolla el oído musical, así como también la plasticidad y la creatividad. La finalidad es alcanzar el vacío mental para poder meditar usando el movimiento.

– Danza sanadora para mujeres de 60 años en adelante: un espacio pensado para las mujeres que requieren ejercitarse de forma suave y divertida. Se trabaja en mantener o desarrollar agilidad física y mental, así como la autoestima. Aporta fuerza al corazón y mejora la respiración, así como el equilibrio, el tono muscular. Mejora la postura brindando una sensación de tranquilidad interior.

– Bellydance Fitness: una manera divertida y efectiva de mantenerte en forma al ritmo de la música árabe.
Si estás cansada de hacer abdominales o no te gusta tener que ir regularmente al gimnasio, si deseas recuperar la figura o mantener un cuerpo saludable, te encantará este divertido e innovador ejercicio que estiliza el torso, mejora la postura, quema grasas y tonifica dando firmeza al abdomen, nalgas y muslos.
Ven a probar una clase y descubrir los ejercicios sensuales y divertidos del bellydance fitness.

– Ballet Fitness: al mezclar diversas técnicas de ballet, fitness, yoga y pilates se logra elongación corporal así como tono y fuerza muscular. Al mismo tiempo se aprende a relajar y aflojar el cuerpo mientras se baja los niveles de estrés que todos sufrimos en la vida diaria. Alejandra Martínez, bailarina del Ballet Nacional del Sodre, nos ofrece, en una misma clase, una combinación de movimiento, música y respiración consciente que mantiene la flexibilidad y salud del cuerpo, buscando el equilibrio que permite encontrar la paz interior.

Het-Iunet Espacio de la Diosa.
San José 1226 apto 401 entre Carlos Quijano y Zelmar Michelini
Edificio Piazza Duomo
Web: https://danzaterapia-oriental.webnode.com.uy/

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¡Hola! ¡Bienvenidas a Het-Iunet el Espacio de la Diosa!

En el Espacio de la Diosa le damos prioridad a nuestra esencia femenina, a nuestros sentimientos y creatividad. En cada encuentro vamos develando el antiguo arte de la Danza Oriental que compartimos unas con otras; nos reencontramos con nosotras mismas y con nuestro potencial; nos damos permiso para distendernos, divertirnos y ser felices.

Het-Iunet Espacio de la Diosa es para eso, para compartir, vivenciar y transmitir los secretos de la Danza del Oriente y del arte de ser mujer.

Actividades que realizamos en nuestro Espacio:

– Clases de Danza Oriental con enfoque terapéutico.

– Clases de Danza Oriental terapéutica para adultas mayores y para embarazadas.

-Bellydance Fitness.

-Ballet Fitness.

– Lectura Avanzada de Registros Akáshicos.

– Iniciación en los niveles I y II de Registros Akáshicos.

– Iniciaciones de Reiki Usui y Reiki Seichim (Sanación Egipcia).

–  Filosofía Egipcia Ancestral mediante lectura de Registros Akáshicos.

– Talleres femeninos.

– Círculos de Mujeres.

– Sesiones de Rejuvenecimiento Facial Energético de Access.

– Espacio de Reiki y Terapias Complementarias (sesiones de Reiki, Sanación Zen, Sanación Egipcia, Psicocirugía Reiki, alineación de chakras)

– Espectáculos de Danza Oriental con el ballet Jaial Sharki.

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